Calendrier lunaire 2026 : dates des pleines lunes, nouvelles lunes et significations spirituelles
- Meli Guidance FR
- 4 juin
- 6 min de lecture
Dernière mise à jour : 9 juin
La lune accompagne l'humanité depuis des millénaires. Ses cycles rythment les marées, les saisons, les traditions spirituelles et les pratiques de développement personnel. Que vous pratiquiez la méditation, le tarot, la magie naturelle, les annales akashiques ou que vous soyez simplement curieux des cycles lunaires, suivre les phases de la lune peut vous aider à vivre plus consciemment.
Cette page contient un calendrier lunaire 2026 toutes les dates des pleines lunes et des nouvelles lunes de 2026, avec les heures pour le Québec et la France, ainsi que des explications pour mieux comprendre les énergies associées à chaque phase.
Depuis plusieurs années, la lune occupe également une place importante dans ma pratique spirituelle. Dans mon livre Ombre et lumière en magie, j'explore notamment comment les cycles lunaires peuvent soutenir à la fois le travail de l'ombre (shadow work) et le travail de la lumière (light work), afin de favoriser une transformation intérieure durable.
Calendrier lunaire des pleines lunes 2026
Date | Heure Québec (HNE) | Heure France (CET/CEST) | Nom traditionnel* |
3 janvier 2026 | 05 h 03 | 11 h 03 | Lune du Loup |
1 février 2026 | 08 h 10 | 14 h 10 | Lune de Neige |
3 mars 2026 | 18 h 38 | 00 h 38 (4 mars) | Lune des Vers |
2 avril 2026 | 01 h 12 | 07 h 12 | Lune Rose |
1 mai 2026 | 11 h 24 | 17 h 24 | Lune des Fleurs |
31 mai 2026 | 22 h 45 | 04 h 45 (1 juin) | Lune Bleue |
29 juin 2026 | 10 h 57 | 16 h 57 | |
28 juillet 2026 | 23 h 37 | 05 h 37 (29 juillet) | Lune de l'Esturgeon |
27 août 2026 | 13 h 18 | 19 h 18 | Lune du Maïs |
25 septembre 2026 | 04 h 49 | 10 h 49 | Lune des Moissons |
24 octobre 2026 | 20 h 12 | 02 h 12 (25 octobre) | Lune du Chasseur |
23 novembre 2026 | 13 h 54 | 19 h 54 | Lune du Castor |
23 décembre 2026 | 06 h 28 | 12 h 28 | Lune Froide |
*Les noms traditionnels des pleines lunes proviennent principalement de traditions autochtones nord-américaines et de folklore populaire. Selon les régions et les sources, certaines appellations peuvent varier.
Que nous apporte la pleine lune?
La pleine lune représente l'apogée du cycle lunaire. L'énergie accumulée depuis la nouvelle lune atteint son point culminant. C'est souvent une période où les émotions remontent à la surface, où certaines situations deviennent plus claires et où nous pouvons observer les résultats des intentions posées quelques semaines auparavant.
Parce que la lune est alors pleinement illuminée, cette phase est traditionnellement associée à la prise de conscience et au relâchement. Tout ce qui est devenu trop lourd, limitant ou désaligné peut être observé avec davantage de clarté afin d'être libéré.
La pleine lune nous invite donc à nous demander : Qu'est-ce qui ne me sert plus? Quelle habitude, croyance, peur ou situation suis-je prêt(e) à laisser derrière moi?
Sur le plan spirituel, la pleine lune est généralement associée à :
la gratitude;
la célébration des progrès accomplis;
la prise de conscience;
la purification énergétique;
le relâchement de ce qui ne nous sert plus;
la clôture d'un cycle.
Plusieurs personnes profitent de cette période pour méditer, tirer les cartes, faire un bain de purification ou écrire une liste de ce qu'elles souhaitent laisser derrière elles.
Si vous cherchez des rituels de pleine lune, consultez également mon article complet sur les rituels de pleine lune.
Calendrier lunaire des nouvelles lunes 2026
Date | Heure Québec (HNE) | Heure France (CET/CEST) |
18 janvier 2026 | 15 h 52 | 21 h 52 |
17 février 2026 | 07 h 01 | 13 h 01 |
18 mars 2026 | 22 h 24 | 04 h 24 (19 mars) |
16 avril 2026 | 13 h 43 | 19 h 43 |
16 mai 2026 | 03 h 02 | 09 h 02 |
14 juin 2026 | 15 h 13 | 21 h 13 |
14 juillet 2026 | 02 h 47 | 08 h 47 |
12 août 2026 | 12 h 49 | 18 h 49 |
10 septembre 2026 | 22 h 21 | 04 h 21 (11 septembre) |
10 octobre 2026 | 08 h 34 | 14 h 34 |
8 novembre 2026 | 19 h 07 | 01 h 07 (9 novembre) |
8 décembre 2026 | 05 h 43 | 11 h 43 |
Que nous apporte la nouvelle lune?
La nouvelle lune marque le début d'un nouveau cycle. Contrairement à la pleine lune qui invite au relâchement, la nouvelle lune est davantage associée à la création, aux nouveaux départs et à la définition d'intentions.
Puisque la lune disparaît temporairement du ciel avant de recommencer à croître, cette phase symbolise les graines que l'on plante pour l'avenir. C'est le moment idéal pour réfléchir à ce que l'on souhaite attirer, développer ou manifester dans sa vie au cours des semaines à venir.
La nouvelle lune nous invite à nous demander :
Qu'est-ce que j'aimerais voir grandir dans ma vie?
Quels projets, relations, habitudes ou aspirations suis-je prêt(e) à nourrir?
C'est un excellent moment pour :
fixer de nouveaux objectifs;
commencer un projet;
écrire ses intentions;
créer un tableau de visualisation;
méditer sur ce que l'on souhaite manifester.
Si la pleine lune est associée au relâchement, la nouvelle lune est associée à l'accueil. Elle nous encourage à ouvrir la porte aux expériences, aux opportunités et aux changements que nous souhaitons voir entrer dans notre vie.
Beaucoup de personnes aiment écrire entre trois et dix intentions à chaque nouvelle lune puis observer leur évolution au cours du mois.
Rituel lunaire pour explorer ses zones d'ombre
Dans Ombre et lumière en magie, je propose notamment un talisman lunaire ainsi que plusieurs exercices permettant d'utiliser l'énergie de la lune pour soutenir l'équilibre entre ombre et lumière.
Vous pouvez créer un petit rituel de pleine lune :
Allumez une chandelle blanche.
Prenez quelques respirations profondes.
Écrivez ce que vous êtes prêt(e) à laisser partir.
Remerciez ces expériences pour ce qu'elles vous ont appris.
Déchirez ou brûlez la feuille de façon sécuritaire.
L'objectif n'est pas de rejeter ces expériences, mais de reconnaître qu'elles ont terminé leur rôle dans votre évolution.
Pourquoi suivre les cycles lunaires?
Suivre les cycles lunaires permet de ralentir et de revenir à soi. Dans une société qui valorise souvent l'action constante, la lune nous rappelle que tout fonctionne par cycles : croissance, culmination, relâchement et renouveau.
Observer les phases lunaires peut vous aider à :
développer votre intuition;
mieux comprendre vos émotions;
créer des rituels significatifs;
vivre davantage en harmonie avec votre rythme naturel;
renforcer votre pratique spirituelle.
Pour aller plus loin
FAQ : lune, rituels lunaires et cycles lunaires
Quelle est la différence entre une pleine lune et une nouvelle lune?
La nouvelle lune marque le début d'un cycle et favorise les intentions et les nouveaux départs. La pleine lune représente l'aboutissement du cycle et favorise les prises de conscience ainsi que le relâchement.
Les pleines lunes influencent-elles réellement les émotions?
Certaines personnes remarquent davantage de sensibilité émotionnelle, d'insomnie ou d'intuition pendant les pleines lunes. Bien que les expériences varient d'une personne à l'autre, plusieurs traditions spirituelles associent la pleine lune à une intensification des émotions.
Dois-je faire un rituel à chaque pleine lune?
Non. Les rituels sont des outils, pas des obligations. Vous pouvez simplement observer la lune, méditer quelques minutes ou écrire dans un journal.
Quelle phase lunaire est la meilleure pour manifester?
La nouvelle lune est généralement privilégiée pour poser des intentions, tandis que la lune croissante soutient les actions permettant de concrétiser ces objectifs.
Comment commencer à travailler avec les cycles lunaires?
Commencez simplement par noter les dates des nouvelles lunes et des pleines lunes dans votre agenda. Observez ensuite comment vous vous sentez à ces moments du cycle.
Meli Guidance est une praticienne avancée certifiée en archives akashiques spécialisée en vies antérieures. Sa mission est d'aider les gens dans leur développement spirituel en les reconnectant avec les désirs de leur âme et leurs missions de vie. Elle croit qu'en se souvenant de nos vies passées et en voyant quel est notre plan de vie pour notre incarnation actuelle, nous pouvons atteindre le plus haut potentiel de notre futur « soi ». En plus de canaliser des guides d’âme pour des personnes du monde entier en anglais et en français, elle propose des cours et des séances de coaching à toute personne qui souhaite développer ses capacités de communication avec le monde invisible.
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Dernière mise à jour : 9 juin 2026
